Tinh dầu tràm – Phương pháp trị mụn hiệu quả

Nhiều chị em hiện nay đang rất đau đầu về mụn, và chưa biết làm cách nào để trị mụn một cách hiệu quả. Tinh dầu tràm là một loại thuốc giúp trị mụn khá hiệu quả từ thiên nhiên. Bạn có thể mua tinh dầu tràm tại khá nhiều cửa hàng hiện nay trên toàn quốc. Và có nhiều cách để sử dụng dầu tràm trị mụn hiệu quả mà chị em có thể tham khảo như dưới đây :

+  Chấm tinh dầu tràm lên nốt mụn trực tiếp :

Chị em nên lựa chọn dầu tràm với nồng độ phù hợp giúp chấm trực tiếp lên nốt mụn, nếu nồng độ cao quá thì sẽ gây kích ứng da.

Trước khi thực hiện các bạn nên tẩy sang, rửa sạch mặt rồi mới dùng bông tăm và chấm tinh dầu tràm chấm lên nốt mụn.Nhưng đặc biệt lưu ý là không nên dùng quá 3 lần/ ngày, đối với những bạn có da nhạy cảm thì lần đầu sử dụng có thể bị châm chích nhẹ. Tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài cũng như sự châm chích khá nhiều và gây đâu thì bạn nên rửa mặt và ngừng sử dụng tinh dầu.

+  Xông mặt bằng tinh dầu tràm

Việc xông mặt bằng tinh dầu tràm sẽ giúp sẽ khít lỗ chân lông, làm sạch sâu, và giúp đẩy các nhân mụn ẩn lên. Sau khi rửa mặt và tẩy trang sạch rồi bạn có thế tiến hành xông mặt. Bạn đun sôi nước đổ ra bát, sau đó nhỏ 3-5 giọt tinh dầu tràm, chùm trăn lên đầu và để bát cách mặt 15cm. Nếu như mất giây đầu xông hơi mà có cảm giác bỏng rát, thì nên để nước nguội bớt rồi mới xông mặt để tránh tổn thương da.

Nếu như chị em có máy xông mặt thì có thể đơn giản hơn là nhỏ vài giọt tinh dầu tràm vào máy và thực hiện xông hơi là xong. Tần suất sử dụng hợp lý nhất là 2 lần/ tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

+ Làm sạch mặt, rửa mặt với tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm có thể góp phần làm sạch da sâu hơn cũng như điều trị mụn. Bạn có thể trộn 1 giọt tinh dầu tràm và sửa rửa mặt đang dùng và rửa mặt như bình thường. Với những bạn có da nhạy cảm thì không nên dùng thường xuyên mà nên cách ngày ra.

Sau khi rửa mặt với hỗn hợp này có thể dùng nước hoa hồng để cân bằng độ pH, dưỡng ẩm cho da. Nếu như da bạn bị kích ứng  mạnh với tinh dầu thì nên ngưng sử dụng.

+  Cân bằng cho da với tinh dầu tràm

Cách thực hiện khá đơn giản đó là chị em có thể trộn vài giọt tinh dầu tràm với nước nguội, dùng bông tẩy trang bôi lên mặt để làm sạch sau, cũng như cân bằng độ ẩm cho da.

Hoặc có thể cho hỗn hợp này vào lọ xịt và xịt lên mặt như dung dịch xịt khoáng. Dung dịch này hỗ trợ trị mụn khá tốt, cũng như giúp tăng nhanh quá trình làm khô nhân mụn, giảm viêm, chống sưng.

Tuy nhiên cũng như các phương pháp trên bạn nên thử một lượng nhỏ trên mặt trước sau đó mới sử dụng để tránh trường hợp da bạn nhạy cảm và gây kích ứng.

Mặc dù tinh dầu tràm là một loại nguyên liệu trị mụn rất tốt cũng như đem lại hiệu quả cao nhưng không phải làn da của ai cũng phù hợp, nhất là với những người có da nhạy cảm. Do đó bạn nên điều chỉnh sao cho phù hợp cũng như đem lại hiệu quả làm đẹp tốt nhất.

Những công dụng tuyệt vời của Yến mạch

Yến mạch là một loại nguyên liệu làm đẹp khá hiệu quả, có khá nhiều tác dụng kể cả làm đẹp da, lẫn làm đẹp dáng. Các chị em có thể sử dụng yến mạch để trị mụn, dưỡng ẩm, làm trắng, hoặc tẩy da chết,…

Dưới đây là một số công dụng cũng như hướng dẫn sử dụng thế nào sao cho hợp lý nhất dành cho chị em phụ nữ có nhu cầu làm đep.

+ Tẩy tế bào chết :

Mặt nạ bột yến mạch là một loại mặt nạ hỗ trợ giúp tẩy đi lớp tế bào chết, lớp bụi bẩn trên da, cung cấp thêm nhiều dưỡng chất cho da, giúp da trở nên khỏe mạnh và trắng sáng hơn.

Cách làm khá đơn giản như sau :

  • Làm sữa rửa mặt yến mạch : xay nhuyễn mịn yến mạch sau đó trộn với nước ấm.
  • Làm mặt nạ yến mạch : Trộn 5 thìa bột yến mạch + mật ong + nước ấm, sau đó đắp mặt trong vòng 15-20 phút.

+ Giúp dưỡng trắng da :

Chị em muốn làm giảm vết thâm, hay làm da trắng sáng lên không còn đen xạm nữa thì có thể sử dụng hỗn hợp mặt nạ sau : Trộn bột yến mạch cùng nước ấm để nở ra rồi trộn chung với lòng trắng trứng, sữa chua, mật ong. Bôi lên mặt và đắp trong khoảng 20-30 phút, duy trì việc đắp mặt nạ này 2 lần/ tuần sẽ giúp cho da của bạn được cải thiện đáng kể.

+ Dưỡng ẩm

Thông thường vào mùa đông da của chị em rất dễ rơi vào tình trạng bị thiếu nước, thô ráp, bong tróc, khô nẻ, và bột yến mạch là một nguyên liệu vô cùng tuyệt vời để hỗ trợ cấp nước cho da. Cách thực hiện đó là bạn ngâm bột yến mạch với ít nước ấm cho bột nở ra sau đó trộn cùng v ới sữa không đường.

Tiếp theo thì đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 30 phút và rửa lại bằng nước sách. Chị em nên sử dụng hỗn hợp này 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả cao nhất. Sau một thời gian sử dụng bạn sẽ có thể cảm nhận được làn da của mình vô cùng căng mịn và trắng sáng.

+ Trị mụn

Hỗn hợp này bao gồm bột yến mạch, muối biển và nước cốt chanh. Bởi vì muối biển có tác dụng trị mụn viêm, sưng đỏ, còn nước cốt chanh thì tốt cho da dầu, cũng như hỗ trợ việc làm trắng da, tăng cường sản sinh collagen cho da.

Cách làm đó là bạn ngâm bột yến mạch cùng với nước nóng để nở ra, sau đó trộn cùng một ít muối biển, nước cốt chanh và đắp hồn hợp này lên mặt trong vòng 10 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Thời gian hợp lý để sử dụng mặt nạ này là 3 lần/ tuần thì sẽ đem lại kết quả tốt nhất, mịn sẽ nhanh chóng xẹp đi, da sạch không bị nhiễm khuẩn cũng như đổ dầu, vi khuẩn sẽ không thể xâm nhập và làm viêm da.

+  Dưỡng tóc, giảm dầu như một loại dầu gội khô

Bạn là người có da đầu dầu, thường xuyên bị bóng nhờn gây mất thẩm mỹ. Đôi lúc có công việc gấp mà chưa kịp gội thì có thể sử dụng bột yến mạch để hút dầu bẩn trên mái tóc của bạn. Cách sử dụng đơn giản đó là dùng một ít bột yến mạch sau đó vò với tóc và lấy máy sấy qua. Loại dầu gội khô cấp cứu này sẽ giúp hút hết dầu bẩn trên tóc bạn, đem lại thẩm mỹ hơn.

Lấy lại vòng eo thon chỉ với vài mẹo đơn giản

Với các chị em văn phòng hiện nay ngồi ở công ty trong vòng 8 tiếng đã khiến cho vòng eo không còn được đẹp nữa, và mỡ sẽ tích tụ ở vùng bụng là nhiều nhất. Vì vậy với những chị em đang có vòng eo không được như ý thì hãy ghi nhớ và thực hiện những mẹo sau để có thể có được một vòng eo như ước muốn nhé.

+ Uống nước chanh đúng cách :

Chanh là một loại quả rất tốt cho cơ thể con người, hơn thế nữa còn được dùng trong làm đẹp. Vì vậy nếu như muốn thải độc, và đốt cháy mỡ thì các chị em nnee sử dụng chanh tươi. Chị em hãy pha loàng nước chanh để thay nước uống hằng ngay, tuyệt đối không được cho đường. Nếu như duy trì cách uống nước chanh này cộng thêm với chế độ luyện tập và chế độ ăn uống thì vòng eo sẽ có thể giảm đáng kể, và đánh bay nhiều mỡ bụng dư thừa.

Cách thực hiện nước chanh để giảm mỡ bụng rất đơn giản, bạn chỉ cần pha 250ml nước ấm với ½ quả chanh, thêm 1 chút muối cho dễ uống và uống thay cho nước lọc.

Những dưỡng chất trong quả chanh sẽ giúp cho cơ thể bạn thải độc cho các bộ phận bên trong cơ thể như phổi, gan, thận, giúp cân bằng hệ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe.

+ Massage bụng bằng muối hột giảm mỡ bụng hiệu quả :

Massage bụng bằng muối hột là một cách giảm mỡ bụng khá hiệu quả, giúp cơ thể đào thải, loại bỏ độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể. Việc dùng phương pháp này để giảm mỡ có thể hỗ trợ da sinh trưởng hơn, làm mềm da, cung cấp chất khoáng giúp da mịn mang và khỏe hơn.

Cách sử dụng đó là các chị em lấy 1 ly muối hột sau đó pha với một ít nước nóng, sao cho thành dung dịch sệt, đắp lên bụng rồi tiến hành massage nhẹ trong vòng 10 phút trước khi tắm. Sau khi tắm xong thì lấy 1 muỗng muối lớn và xoa nhẹ nhà lên vùng bụng đến khi thấy nóng.

Chú ý : Các chị em không nên massage quá mạng vì có thể làm tổn thương da, với những người có da nhậy cảm thì không nên dùng muối hạt quá to, và có thể thay bằng muối mịn, mặc dù hiệu quả có lâu hơn một chút.

+ Duy trì luyện tập thể dục, thể thao :

Tập thể dục là một trong những phương pháp giảm mỡ khá hiệu quả và an toàn. Các chuyên gia đã nghiên cứu và cho ra những bài tập khác nhau áp dụng giảm mỡ ở những vùng khác nhau, và bạn chỉ cần kiên trì áp dụng theo.Khi tiến hành tập luyện thì cơ thể bạn sẽ tăng cường trao đổi chất, đốt cháy calo, khiến giảm mỡ nhanh hơn.

Việc tập luyện cần phải kiên trì cũng như đều đặn, nếu như bạn bỏ phí 1 vài buổi thì có thể khiến cơ thể bị quen, và rất dễ lười. Khi đã nghỉ một thời gian rồi thì rất khó đi tập lại. Việc tập luyện thường xuyên còn giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, tăng sức đề kháng hơn, chứ không chỉ riêng việc giảm béo, giảm mỡ.

Ngoài các phương pháp trên chị em phụ nữ nếu như muốn giảm mỡ bụng, hoặc giảm cân thì cũng nên có một chế độ ăn uống hợp lý lành mạnh, tránh xa các đồ ăn nhiều dầu mỡ, các thực phẩm không tốt cho sức khỏe.

Những cách làm đẹp da mặt hiệu quả từ thiên nhiên

Hiện nay có khá nhiều phương pháp làm đẹp da mặt hiện đại và tối tân tại các trung tâm làm đẹp, spa. Thế nhưng có khá nhiều chị em phụ nữ không có thời gian cũng như không có đủ điều kiện để ra spa làm đẹp, thì lại ưa chuộng việc làm đẹp tự nhiên và tại nhà hơn.

Có khá nhiều nguyên liệu cũng như nhiều phương pháp để làm đẹp tự nhiên mà các bạn có thể tham khảo đó là :

+ Yến mạch :

Yến mạch là một nguyên liệu được rất nhiều chị em dùng cả về làm đẹp da lẫn giảm cân lành mạnh. Đây là một trong những nguyên liệu làm đẹp da mặt hiệu quả từ thiên nhiên. Yến mạch rất lành tính và có thể sử dụng để dưỡng trắng, trị mụn, thư giảm, tẩy da chết,….

Để tiến hành làm đẹp da mặt chị em cần phải thực hiện mặt nạ như sau :

  • 2 thìa yến mạch
  • 2 thìa mật ong
  • ½ thìa nước cốt chanh tươi

Hòa trộn hỗn hợp này đồng nhất sau đó bôi lên mặt và đắp trong vòng 15-20 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Sau khi đắp mặt nạ yến mạch bạn sẽ cảm nhận làn da mịn màng của mình, và sau một thời gian thì sắc tố da sẽ trắng sáng lên trông thấy.

+  Bột trà xanh

Trà xanh có chứa nhiều chất diệp lục, và chất chống oxy hóa nên có tác dụng làm đẹp, trị mụn, se khít lỗ chân lông,…vô cùng tốt. Cách làm mặt nạ từ bột trà xanh cũng rất dễ, và nguyên liệu này được  bày bán khá rộng rãi trên thị trường, bạn nên lựa chọn bột trà xanh nguyên chất để đem lại hiệu quả tốt nhất.

  • 2 thìa bột trà xanh
  • 1 thìa sữa tươi không đường

Bạn hòa trộn hỗn hợp này sau đó bôi lên mặt và đợi 15 phút rồi rửa lại bằng nước

+  Mật ong

Thành phần của mật ong có nhiều vitamin B, C kèm theo các khoáng chất. Đây có thể coi là một nguyên liệu làm đẹp da mặt từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả, cũng như được sử dụng từ xưa cho đến nay. Để làm mặt nạ mật ong đẹp da bạn có thể kết hợp với một số loại quả như chuối, dâu tây, hoặc sữa chu và trứng gà.

Cụ thể nếu như bạn muốn giảm thâm, và làm trắng da thì có thể trộn 2 thìa mật ong với ½ hũ sữa chua không đường, đắp lên da trong 15 phút rồi rửa sạch.

+ Quả bơ :

Thành phần của quả bơ có chứa vitamin A, E, D và các khoáng chất kali, phốtpho… Những dưỡng chất này góp phần làm chậm quá trình lão hóa, giúp cho da săn chắc hơn, tái tạo da nhanh hơn.

Cách làm mặt nạ từ quả bơ cũng rất đơn giản, cụ thể như sau :

  • ½ quả bơ tươi
  • 2 thìa mật ong hoặc ½ hũ sữa chua không đường

Bạn trộn hỗn hợp này sao cho nhuyễn và dễ bôi nhất, sau đó đắp mặt trong vòng 20 phút. Sau một quá trình sử dụng kiên trì làn da của bạn sẽ sáng lên thấy rõ và căng mịn hơn.

Đây là một số cách làm mặt nạ dưỡng da, làm đẹp da từ các thành phần thiên nhiên dành cho chị em. Những nguyên liệu thiên nhiên này vô cùng dễ kiếm, các chị em có thể dễ dàng mua tại các siêu thị lớn nhỏ, cũng như ngoài chợ. Cách đắp mặt nạ vừa có thể tiết kiệm thời gian, tiết kiệm chi phí mà lại còn đem lại hiệu quả cao.